Warsztaty online
Zapraszamy do udziału w warsztatach on-line w ramach projektu:
„Wsparcie kadry kierowniczej systemu oświaty (kadra JST II etap) w zarządzaniu oświatą ukierunkowanym na rozwój szkół i kompetencji kluczowych uczniów woj. Zachodniopomorskie”
Tytuł szkolenia:
Radzenie sobie z emocjami - uczniowie, nauczyciele, rodzice
Program szkolenia:
1. Każdy człowiek jest obdarzony „inteligencją emocjonalną” – rozpoznanie poziomu własnej inteligencji emocjonalnej sposobem na osiągnięcie wewnętrznego spokoju.
2. Wgląd w osobiste „zasoby” stanowiące siły do walki ze słabościami.
3. Pomoc w wypracowaniu metod radzenia sobie z destrukcyjnymi emocjami.
4. Pomoc w rozpoznawaniu własnych myśli i dokonanie oceny pod kątem ich chorego wpływu na stan psychiczny danej osoby.
5. Pomoc w przekształcaniu chorych myśli w zdrowe z uwzględnieniem ich znaczenia dla umacniania zdrowego obrazu siebie i tym samym w budowaniu lepszych relacje z sobą samym i z innymi osobami.
6. Załączniki zawierające merytoryczne i praktyczne treści związane z tematem szkolenia.
Pierwsza edycja szkolenia odbędzie się w dniu 17.12 w godz.11-13:30. W celu zgłoszenia się należy przesłać dane: adres email, imię uczestnika, nazwisko uczestnika, nazwę szkoły na adres e-mail p. Aleksandry Bogusławskiej: aleksandra.boguslawska@crsg.home.pl, tel. 502 000 760
Prowadząca:
dr nauk hum. Grażyna Kowalczyk – psycholog, psychterapeuta, wykładowca